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别让体重秤欺骗了你——重新认识健康与体重

  • 澎湃热点
  • 2025-03-05 03:30:16
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  • 更新:2025-03-05 03:30:16
在这个追求苗条身材的时代,体重秤似乎成为了衡量健康与否的唯一标准,我们是否真正理解体重背后的含义?是否曾被体重秤上的数字“欺骗”过?本文将带你重新认识体重与健康的关系,并探讨如何以更全面的视角看待自己的体重。体重秤的局限性1、单一数字的误导