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身体缺这四种营养素,警惕脱发风险

脱发是现代人面临的一个常见问题,除了遗传、压力、疾病等因素外,营养素的缺乏也是导致脱发的重要原因之一,本文将重点介绍四种身体缺乏时容易导致脱发的营养素,并探讨如何通过饮食和补充营养品来预防和治疗脱发。四种导致脱发的营养素缺乏1、蛋白质蛋白质